I. Nguyên nhân.
- Thường xẩy ra trong lúc tranh giải, thí dụ như môn bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ, đấu võ... Vô ý va chạm mạnh vào vùng mũi, ắt phải chảy máu mũi.
- Kiệt sức, làm việc quá sức.
II. Kỹ thuật sơ cứu.
- Bước 1: Dùng 2 ngón tay bóp chặt vào phần mềm của hai cánh mũi.
- Bước 2: Đặt lên cổ 1 chiếc khăn ướt.
- Bước 3: Cuối đầu về phía trước, thở bằng miệng.
- Bước 4: Tự bóp mũi liên tục 3 – 5p là khỏi.
Lưu ý: Không ngửa người ra đằng sau, vì máu sẽ chảy ngược xuống cổ họng.
Xem video hướng dẫn:
0 facebook-blogger:
Post a Comment